摘要:極限訓練不僅能錘煉學員的體能極限、意志極限、心理極限,對提高戰(zhàn)場適應能力也有重要的意義。
【攀越高空蕩木橋】
要求學員在15秒內(nèi)快速通過位于10米高空處8根晃動的橫木,培養(yǎng)學員克服恐高心理,鍛煉高空平衡能力。